跑步机买回家成为摆设

一位同事说，以前在健身房里听人讲过，很多人为了减肥塑形，去健身房里办了卡，可是去了没几回就再也不去了，很大一个原因是嫌麻烦。后来那些嫌麻烦又想健身锻炼的人在家买了跑

步机，可还是用了没几回，又闲置不用了。在百度的跑步贴吧里，有一个关于跑步机的话题，你家跑步机闲置了吗?结果显示，说跑步机闲置的网友占了一半多。
一、陈女士　　
我家有一台折叠式跑步机，五年前在体育用品市场花了七百多元买的。当时想在家锻炼，不过真正买回家，使用的频率却很低，没有坚持下来。跑步机现在还蛮新的。前段时间搬了新家，

没有多余空间放跑步机。之前老房子有80多平方米，跑步机就放在房间里，如今新家面积小，只有60多平方米，房间也没以前那么宽敞，现在跑步机还放在老房子里。
二孙女士　　
我82岁，一年前，女儿买来一台跑步机给15岁的外孙女用，机器不大，价格和品牌，我一个老人不太清楚啊。但孩子不喜欢在机器上跑，喜欢去室外锻炼。我一个老婆婆又跑不动，女儿也

没有在跑步机上锻炼的习惯，所以这台跑步机可以说是全新的，一次都没有用过呢。至于转让的价格，就让她看情况象征性地给一点吧。
三、赵女士　　
两年前，20岁的儿子提出要买台跑步机，方便在家里锻炼，我花2000多元买了台跑步机，商家还送了防晒防雨的遮布。唉，年轻人啊，做事总是只有三分钟热度，儿子跑了没几次就放弃了

。我和老公也没那个精力去跑，就闲置下来，看上去还跟新的一样。这台跑步机是标准尺寸的。
买跑步机都是为了锻炼身体，很多人后来放弃了在跑步机上锻炼，总结一下大致有这么几类情况；坚持锻炼真的很难这是大多数人放弃跑步机的原因，有的人吃得太多太胖，就赶紧买来一

台跑步机，跑了几次发现效果不明显，也有的跑步后发现体重确实降低了，但实在太累，也占用时间(要达到减脂目的每次至少慢跑40分钟以上)，工作一忙就耽搁了下来。林女士就说，后来

她才知道，跑步减肥是一个有氧运动过程，一两次作用并不大，靠的是坚持。
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